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Letzte Aktualisierung: 25.01.2022

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Adventswanderung im Heilklima-Park

von Helmut Poppe

(08.12.2021) Die Adventszeit ist die Zeit der Besinnung und der inneren Einkehr und wenn der Wald jetzt ganz frostig glitzert oder unter weißer Pracht leise ruht, wirkt sich allein der Aufenthalt in der Natur wohltuend aus.

Foto: Stadt Königstein im Taunus
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Eine gute Art Stress abzubauen, und Ruhe von den Vorbereitungen der Festtage zu finden. Auf dem Rundweg von rund 10 Kilometern mit moderaten Steigungen geht es bei der Königsteiner Adventswanderung am 12. Dezember 2021 hinauf in die Höhenlagen, wo sich windgeschützte Abschnitte mit auffrischend freien und schattigen Strecken abwechseln.

Wer Lust hat an dieser ausgleichenden wie immunisierenden Rundwanderung in schöner und reizvoller Natur teilzunehmen, ist herzlich eingeladen.

Heilklimawandern ist das sportliche Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen, wie Temperaturveränderungen mit der Tiefe und Höhe, Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Sie beinhalten in der Regel Dehnübungen und Pulsmessungen. Gut gekleidet ist man nach dem Prinzip Zwiebel, um bei Bedarf eine Kleidungsschicht ablegen zu können, ohne gleich zu frieren. Wer zu Beginn einer Wanderung leicht fröstelt, ist genau richtig angezogen.

Die Teilnahme an der Wanderung ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung erforderlich. Festes Schuhwerk und strapazierfähige Kleidung sind von Vorteil, eine gute Gesundheit ist Voraussetzung. Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden. Die Wanderung findet am kommenden Sonntag, 12. Dezember 2021, um 10.00 Uhr. Treffpunkt ist beim Königsteiner Kurbad.

Veranstalter ist die Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus. Auskünfte zu dieser und anderen Wanderungen und Führungen der Kur- und Stadtinformation erhalten Sie unter: (0 61 74) 202 251 oder an: info@koenigstein.de