Sportverliebt im Zillertal

von Ilse Romahn

Die klare Bergluft, ein atemberaubender Ausblick und Momente der Stille - das macht das Zillertal so attraktiv für Aktiv- und Erlebnisurlauber. Wer sich inmitten von zahlreichen Dreitausendern bewegt, aktiviert nicht nur seine Kraft- und Energiereserven, sondern hat auch optimale Voraussetzungen für die perfekte Regeneration. Nicht nur, dass der Anblick des idyllischen Bergpanoramas und der saftig grünen Almwiesen der Seele gut tun, wer oberhalb der Waldgrenze läuft, kann auch seinen Stoffwechsel noch besser in Schwung bringen. Zudem ist Urlaub in den Bergen dank der Bewegung in unterschiedlichen Höhenlagen deutlich erholsamer als ein gewöhnlicher Strandurlaub, und wirkt sich auch im Nachgang noch nachhaltig positiv auf Körper und Geist aus.

Im Laufschritt zu den ersten Sonnenstrahlen
Das Zillertal bietet für Trailrunner unterschiedliche Möglichkeiten. Traumhafte Trailrunning-Strecken wie der Hippach-Trail oder der Brandberg-Trail verzaubern mit tollen Aussichtspunkten und leichten bis anspruchsvollen Streckenabschnitten durch Wälder, Almwiesen und an Gebirgsbächen entlang. Natur pur erlebt man im Run & Walk Park: ein erstklassiges Highlight für alle Ausdauer- und Erlebnisorientierten. Und der rund 30 Kilometer lange Weg entlang des Ziller lädt zu Ausdauerläufen im flachen Gelände ein. Neu ab September ist außerdem der Krölli-Trail in der Region Mayrhofen-Hippach, den Berglaufchampion Markus Kröll zu seinem 50. Geburtstag geschenkt bekommen hat.

Gemeinsam die ersten Höhenmeter bezwingen
Im Team sportelt es sich bekanntlich leichter, und deshalb werden sich auch dieses Jahr wieder viele begeisterte LaufsportlerInnen bei den drei großen Laufevents im Zillertal einfinden. Beim Schlegeis3000 Vertical & Skyrace & Trailrun wird es am 22. und 23. Juli heiße Sohlen geben. Ausgangspunkt ist der malerische Schlegeis-Stausee auf 1.800m Seehöhe. In dieser atemberaubenden Kulisse wird der Sport für jeden Trailrunner, egal ob Hobbyläufer oder Leistungssportler, zum persönlichen Highlight. Der Schlegeis Vertical wird beim Schlegeis3000 als eigene Disziplin ausgetragen. Auf einer Strecke über 4,9 km mit 1.100 Hm kommen so auch die Uphill Spezialisten voll auf ihre Kosten. Ein Speedtrail der Extraklasse ist die 17 km lange Trailrun Strecke beim Schlegeis3000. Auf den schönsten Panoramahöhenwegen des Zillertals überwinden die AthletInnen hier 1.200 Hm. Die Königsdisziplin ist das Schlegeis3000 Skyrace. Das führt über hochalpines Gelände, und technisch anspruchsvolle 34 km und 2.400 Hm, unter anderem einen Teil der Peter-Habeler-Runde entlang über den Riepenkopf und die Olpererhütte zur Friesenbergscharte und das Petersköpfl.

Am 20. August heißt es für Laufsportenthusiasten dann erneut: früh aufstehen! Um 5 Uhr morgens geht’s los, beim 54. Zillertaler Steinbockmarsch und Steinbocklauf in Ginzling. Mit Stirnlampen gerüstet geht es für die Teilnehmer vom Naturparkhaus aus Richtung Tristenbachalm, wo nach einem zunächst leichten Anstieg bald die erste Challenge wartet: der Aufstieg zur Mörchnerscharte auf 2.870m. Übers Roßkar, die Berlinerhütte, die Grawandhütte und die Klausenalm geht es für die TeilnehmerInnen dann ins Ziel nach Breitlahner.

Drei Wochen danach steht das weiteste Laufhighlight des Jahres im Zillertal an. Bei den Mayrhofen Ultraks können sich Trailrunner am 9. und 10. September auf unterschiedlichen Strecken miteinander messen. Schon am Freitagabend startet der Run entlang der 100 km Langstrecke Z101. Auf technisch anspruchsvollem Terrain sind insgesamt 8.800 Hm zu überwinden, der höchste Punkt der Strecke ist das Schönbichler Horn mit 3.123m. Am Samstag fällt schon um 5 Uhr Früh der Startschuss für die Strecke TUX070, vom Parkplatz der Hintertuxer Gletscherbahn ausgehend, über das Tuxerjoch und zum Rastkogel. Dorthin führt auch die RK50-Strecke, die ebenfalls atemberaubende Ausblicke garantiert. Die beliebteste Strecke der Mayrhofen Ultraks ist die MUZ30 übers Penkenjoch. Wer’s lieber kurz und knackig mag, für den bietet sich die MUZ14 von Mayrhofen Richtung Stilluppklamm an. Und für alle Einsteiger gibt es noch die 7km-Sprintrunde von Mayrhofen Richtung Brandberg, bei der ein kurzer Uphill von einem abwechslungsreichen Downhill gefolgt wird.

Sportliche Vielfalt im Zillertal
Zurecht ist das Zillertal als Tal der unzähligen Möglichkeiten bekannt. Als eine der vielfältigsten Wander- und Trailrun-Destinationen überhaupt, führen zahlreiche bestens ausgeschilderte Wege in allen Schwierigkeitsgraden vom sonnigen Talboden über blühende Almen bis hinauf zu den schroffen, einsamen Gipfeln der zahlreichen Dreitausender. Die Zillertaler Berglandschaft kann natürlich auch im Sattel entdeckt werden. Vielfältige Singletrails, Biketracks, Downhillrouten und sogar Übungsparcours stehen zur Verfügung.

Perfekter Granit bietet beste Bedingungen zum Klettern und Bouldern. Beim Rafting werden sportliche Aktivität, Teamgeist und Naturerlebnis kombiniert. Tosende Wasserfälle, ausgewaschene Felsen, kristallklares Wasser und natürliche Whirlpools begegnen Abenteuerhungrigen beim Schluchtenwandern, auch als Canyoning bekannt. Mit der Blue Lagoon beherbergt das Zillertal sogar die schönste Canyoningtour in ganz Tirol. Um das atemberaubende Zillertal von oben zu betrachten, stehen einige der herrlichsten Paragleit-Startplätze der Alpen bereit.

Im Zillertal lassen sich auch an heißen Tagen Sommer- und Winteraktivitäten verbinden. Am Vormittag auf Österreichs einzigem Ganzjahresskigebiet, dem Hintertuxer Gletscher, Skifahren. Und am Nachmittag auf einem der European Leading Golf Courts, dem Golfplatz Zillertal in Uderns beim Golf den Abschlag perfektionieren.

Kulinarischer Hochgenuss, am Berg und im Tal
Nicht nur am Berg sondern auch in den Gourmetrestaurants im Tal hat es sich die junge Zillertaler Gastronomie zur Aufgabe gemacht, die Tradition des Zillertals neu zu interpretieren und zeitgemäß zu präsentieren. Geschmackserlebnisse der besonderen Art sind garantiert. Traditionelle Gerichte stehen dabei genauso auf dem Menüplan, wie internationale Kreationen. 150 Genusshütten mit traumhafter Aussicht locken zum Einkehren, und zehn kulinarische Schaubetriebe warten darauf, entdeckt zu werden.

Zilleraler Tourismus www.zillertal.at