Capoeira Einsteiger-Workshop bei der Turngemeinde Höchst

Trainerin Alena Siebecke lädt alle interessierten und Sportbegeisterten zwischen 16 und 60 Jahren ein, die brasilianische Kampfkunst kennenzulernen, die sich auch in Deutschland seit Jahren großer Beliebtheit erfreut.

Der Workshop findet von 20.00 bis 21.30 Uhr statt. Schwitzen und Lächeln stehen auf dem Programm. Brasilianische Lebensfreude pur. „Capoeira besteht aus vielen verschiedenen Elementen wie Musik und Tanz, Kampf, Akrobatik, eleganten und dynamischen Bewegungen“, erklärt Trainerin Alena Siebecke.

Capoeira entstand zur Zeit der Sklaverei vor etwa 300 Jahren. Nach Brasilien verschleppte afrikanische Sklaven entwickelten diese Kampfkunst, um sich aus der Unterdrückung und einem menschenunwürdigen Leben zu befreien. Vor ihren Herren mussten sie die Techniken mit Tanz tarnen, da ihnen Kampftechniken verboten waren. Auch nach Abschaffung der Sklaverei war Capoeira noch bis 1936 verboten.

Alena Siebecke trainiert seit 15 Jahren beim Capoeira Verband „Grupo Capoeira Brasil“ und unterrichtet seit sieben Jahren Anfänger und Fortgeschrittene.

Wer Lust hat die beeindruckende Mischung aus Kampf, Akrobatik und Tanz kennen zu lernen, der sollte fit und neugierig sein und bequeme Kleidung mitbringen in die Turngemeinde Höchst, Hospitalstraße 34, 65929 Frankfurt, montags von 20:00 – 21:30 Uhr. 

Ein kostenloses Probetraining ist auch außerhalb des Workshops jederzeit möglich.

Weitere Infos unter www.tg-hoechst.de.