Vom PC-Dauerfeuer bis zum Smartphone-Exzess

Neue Info-Broschüren für Eltern und Jugendliche

von Ilse Romahn

Das Info-Material "Ständig Stress um den PC oder ums Smartphone" soll Jugendliche dafür sensibilisieren, ihr eigenes Verhalten zu reflektieren und einfach einmal darüber nachzudenken, wie viel Zeit sie am großen oder kleinen Bildschirm ihres liebsten Mediums verbringen. Dabei ist der Hinweis auf die App "Menthal" hilfreich, denn sie berechnet, wie oft sich ein User tatsächlich mit dem Smartphone beschäftigt. Das kann Jugendliche durchaus wachrütteln oder andererseits auch belegen, dass manche Sorge der Eltern unbegründet ist. Dazu gibt die Broschüre Tipps, was Jugendliche tun können, um sich bei übermäßigem Medienkonsum selbst zu helfen oder an wen sie sich wenden können, wenn sie Hilfe brauchen. Außerdem unterstützt eine Checkliste dabei, den eigenen Medienkonsum richtig einzuordnen.

"Wir müssen alle lernen, die digitalen Medien bewusst einzusetzen, damit wir ihre Vorteile tatsächlich nutzen und nicht durch die Nachteile krank werden. Es ist zwar nicht jeder, der sein Smartphone intensiv nutzt, gleich davon abhängig", sagt Dr. Barbara Voß, Leiterin der Landesvertretung der TK in Hessen, "die zunehmende Digitalisierung erfordert aber auch Medienkompetenz von ihren Nutzern. Das heißt dann 'off' oder 'on' zu sein, wenn es angemessen ist."

Die Broschüre "PC-Dauerfeuer/Smartphoneexzesse" richtet sich an Eltern. Den meisten Erziehungsberechtigten ist bewusst, wie bedeutsam die Neuen Medien für ihre Kinder sind. Viele Eltern sind jedoch unsicher, wenn es darum geht, den Medienkonsum ihres Nachwuchses einzuschätzen. Was ist normal? Ab wann ist die Grenze überschritten? Die Broschüre informiert über das Phänomen Mediensucht und darüber, wie Eltern mit ihren Kindern im Gespräch bleiben. Dann nämlich sei es leichter, Absprachen zu treffen, so Wolfgang Schmidt-Rosengarten, Geschäftsführer der HLS. "Unabhängig davon sollten sich Eltern darüber bewusst sein, dass sie für ihre Kinder wichtige Vorbilder sind. Wer vom eigenen Nachwuchs verlangt, den Medienkonsum zu kontrollieren, sollte selbst mit gutem Vorbild vorangehen", sagt Schmidt-Rosengarten.